10 Gylne Regler for Å Velge Ansiktsrens for Moden Hud

Hudrens er viktig for alle hudtyper og i alle aldre. Moden hud krever imidlertid spesiell oppmerksomhet, da den er mer utsatt for skader og har vanskeligere for å regenerere. Ansiktsrens for moden hud trenger ikke å være en vitenskap, bare følg noen få enkle regler som jeg beskriver i denne artikkelen.

Hva er moden hud?

Jeg har allerede dekket moden hud i artikkelen En Guide til Beste Ansiktskrem for Voksen Hud: 7 Essensielle Valg. Du finner der blant annet hva moden hud kjennetegnes av. Hvis du leser denne artikkelen, kjenner du sannsynligvis din hudtype godt. Likevel vil jeg oppsummere de grunnleggende punktene som vil fortelle deg at du har moden hud.

Tap av elastisitet

På grunn av alder mister huden elastisiteten. På grunn av dette er det mer utsatt for skader fra ytre påvirkninger og rynker dannes lettere. For å kompensere for denne ubehagelige funksjonen, er det ikke bare viktig å velge riktig kosmetikk, men også hvordan du behandler huden din. Hvordan du tar på den, hvordan du rengjør den eller legger sminke.

Nedsatt fuktighet

Det er ikke uvanlig at den generelle hudtypen endres over tid. Forringet hydrering skyldes ikke at huden får dårlig fuktighet, men hovedsakelig at den ikke kan holde på den. Dette er viktig å huske når du fukter moden hud. Mange produkter for hydrering av huden fokuserer på hvordan du tilfører fuktighet til huden, ikke hvordan du holder den der. Og mange produkter tørker ut huden direkte. Dette gjelder spesielt for hudrens. De skal hovedsakelig være skånsomme, ikke-aggressive og alkoholfrie.

Raskere rynkedannelse

Begge punktene ovenfor fører til lettere dannelse av rynker som et resultat. I tillegg bidrar også det økte behovet for spesielle næringsstoffer og beskyttende elementer til dette. Dette er spesielt et spørsmål om hudernæring, som jeg diskuterte nærmere i artikkelen 7 Fordeler med Ansiktsolje for Ulike Hudtyper.

Ansiktsrens for moden hud som en del av den generelle hudpleie

Jeg skrev om hvordan en ordentlig hudpleierutine bør se ut i artikkelen 11 tips for en Effektiv Hudpleierutine for Sunn og Strålende Hud. La oss nå bryte ned hvilken rolle selve hudrensingen har i denne rutinen, hvilken rolle den spiller spesielt for moden hud og når og hvorfor den er viktig.

Ansiktsrens for moden hud

Moden hud er mer utsatt for opphopning av urenheter, ettersom evnen til å regenerere forringes med alderen. Disse urenhetene hindrer da absorpsjon av næringsstoffer, forverrer hydreringen av huden og fremskynder dermed generelt aldring av huden og dannelsen av rynker. Ansiktsrens er viktig for alle hudtyper, men med moden hud vil fraværet ha mye mer synlige og varige konsekvenser.

Ansiktsrens som en del av morgenrutine

Om morgenen fjerner vi huden for svette, talg og døde celler. Under søvn har kroppen vår størst kapasitet til regenerering, så det er viktig om morgenen å kvitte seg med ansiktet for alt som kroppen har samlet i løpet av natten som avfall og unødvendig og gammelt materiale. Hvis vi ikke gjør dette, vil huden vår bli unødig belastet og vil ikke ha plass til ytterligere fornyelse og reparasjon.

Ansiktsrens som en del av kveldsrutine

I løpet av dagen legger støv og smuss fra miljøet seg på huden vår. Det er svært viktig å kvitte seg med denne huden. Ytre urenheter hindrer igjen at huden fornyer seg. Den tetter også huden og skaper det perfekte miljøet for betennelse, irritasjon og dehydrering av huden.

Rensing av huden om kvelden er ikke bare viktig fra skjønnhetssynspunktet, men også for helsen. Huden er det største organet i kroppen. Hvis vi ikke tar godt vare på det, påvirker det også immuniteten til hele kroppen, generell aldring og omfattende helse. Vær derfor ekstra oppmerksom på å rense huden din om kvelden og hopp absolutt ikke over det.

Velge det riktige produktet

Den rette ansiktsrens for moden hud skal være effektiv, men samtidig skånsom. Det bør ikke inneholde alkohol, da det unødvendig tørker og irriterer huden. Uansett om du kjøper konvensjonell eller naturlig kosmetikk, prøv alltid produktet på et lite stykke hud – på denne måten kan du sjekke at produktet ikke irriterer deg eller forårsaker rødhet. Til og med 100 % naturlige og skånsomme produkter kan forårsake dette, da hver hud er følsom for forskjellige stoffer.

Tip!

Jeg bruker selv kosmetikken som du finner i nettbutikken min, og anbefaler virkelig det jeg bokstavelig talt har prøvd på min egen hud. For effektiv og skånsom rengjøring av huden anbefaler jeg lavendelhydrolat.

Lavendel har antibakterielle og soppdrepende effekter, den desinfiserer og renser huden skånsomt, og den lukter også veldig behagelig.

Vanlige feil når du rengjør huden

Dette er de vanligste feilene folk gjør når de rengjør huden. Jeg har selv gjort noen av disse feilene før. Ta dette som en anbefaling om hva du bør unngå.

Renser huden bare en gang om dagen

Selv jeg pleide å tro at det var nok å rense huden min en gang om dagen. Men slik er det ikke. Jeg beskrev ovenfor hvorfor det er viktig å rense huden morgen og kveld. Det følger direkte av at utelatelse av det ene eller det andre fører til unødvendig stress på huden. En gang er definitivt bedre enn aldri, men det er absolutt ikke optimalt.

Rengjøring med aggressive midler

Mange bruker produkter som micellært vann til daglig rensing. De er imidlertid ikke beregnet på dette i det hele tatt! Hvis du bruker slike aggressive produkter for ofte, kan det skade huden din. Dette vil ende opp med å ha motsatt effekt. Fordi urenheter kommer mye lettere inn i skadet hud og huden mister dermed sitt naturlige forsvar.

Utilstrekkelig rengjøring

Tvert i mot, andre mener at det er nok å skylle ansiktet med vann. Vann løser imidlertid ikke opp urenheter og fjerner ikke huden for overflødig olje. I tillegg har vann i seg selv en tendens til å tørke ut huden, noe som heller ikke er bra for den.

Renser bare ansiktet

Mange glemmer at det ikke bare er ansiktet som må rengjøres, men også halsen og dekolletage. Dette hører også til den generelle hudpleierutinen. Denne er også utsatt for samme påvirkninger som ansiktet. Ikke glem dem.

Dårlige rengjøringsslag

Tenk på hvordan du renser huden din? Hvor mye presser du tampongen på huden, hvordan styrer du håndstrekene? Spesielt under ansiktsrens for moden hud, bør du fokusere på riktig renseteknikk. Hvis du styrer håndbevegelsene på feil måte og legger unødvendig press på huden, kan du forårsake unødvendige rynker.

Konklusjon

Jeg håper denne artikkelen har hjulpet deg med å forstå hva som er viktig og hva du bør fokusere på når det kommer til ansiktsrens for moden hud. Jeg blir glad hvis du fortsetter å dele artikkelen og abonnerer på e-posten slik at du ikke går glipp av andre tips.

FAQ

Bilder er fra pixabay.com